Yapılan bilimsel bir araştırma, namazlardaki rükû ve secdelerin; karın, iki baldır ….
Yapılan bilimsel bir
araştırma, namazlardaki rükû ve secdelerin; karın, iki baldır ve iki
bacaktaki kasları güçlendirdiğini ortaya çıkarmıştır. Aynı zamanda namaz
hareketleri, kabızlığa karşı bağırsakların canlılık ve hareketliliğini
de güçlendirmektedir. Bunun gibi rükû ve secdeler de beyne gelen kan
basıncını azaltmakta ve kanın bütün vücut azalarına yayılmasını ve
dolaşımını kolaylaştırmaktadır. Yüce Allah şöyle buyurmaktadır: “Ey iman edenler! Rükû edin; secde edin; Rabbinize ibadet edin; hayır işleyin ki kurtuluşa eresiniz. (Hac: 77)
إرسال تعليق