Bir hayat nizamı olan, her alana ışık tutan Kuran-ı Kerim bize beslenme tarzımızla ilgili ne söylüyor? işte cevabı….
Kuran-ı
Kerimde günümüzde iddia edildiğinin aksine önce içeceklerden sonra
meyvelerden ve daha sonrada yemeklerden söz edilir. Bu da bize yemek
anında bir tüketim zinciri sunmakta.
"Kuran’da,cennet
ehlinin yediği yiyeceklerin zikredildiğini görüyoruz. Ve Allah her
zaman meyveyi etten önce zikrediyor. Bu düzenin arkasında yatan muhteşem
sağlık hikmeti şudur; meyve sağlık açısından kalitelidir, hazmetmesi
kolaydır ve insan vücudunun hayati derecede ihtiyacı olan enerjiyi hemen
sağlayabilecek şekere sahiptir. Ve bu sayede açlığı hemen
yatıştırabilir. Söylenenin aksine önce et yenirse, vücudun onu
hazmetmesi yaklaşık üç saat sürer.
Ayetlerin,
hadiseye sağlık açısından nasıl işaret ettiğini görebiliyoruz
(Arzulayıp seçecekleri meyveler, Canlarının çektiği kuş eti- Vakıa
20-21) ve Oruç ayı (Ramazan) boyunca öğünlerimize ilk önce meyve ile
başlayarak bunu hayata geçirebiliriz."
إرسال تعليق